Улюблені багатьма ласощі містить у складі вітамінні речовини, які беруть участь у зміцненні захисних властивостей організму. Продукт показаний людям із захворюваннями органів травної системи.
Яке найкорисніше печиво?
Печиво вівсяне Вважається, що з усіх різновидів печива вівсяне найбільш корисне, тому що до його складу входить борошно вівсяне або вівсяні пластівці, які багаті на клітковину, вітаміни, мікро- і макроелементи.
Чи можна їсти галети на дієті?
Прості галети можна використовувати як замінник солодкого на строгих дієтах. Особливо в харчуванні при діабеті, тому що кількість цукру в печиві мало і галети можна вживати без шкоди здоров'ю.