Чому не можна засмагати обличчям?

Ультрафіолет, проникаючи в клітини шкіри та пошкоджуючи ДНК, викликає рак шкіри та меланому.. Небезпечні сонячні опіки, особливо у віці до 20 років.

Яка користь від засмаги?

Загар – пігментація шкіри людини під впливом ультрафіолетового опромінення. Загоряючи на сонці, людина зміцнює імунітет, підвищує фізичну та розумову активність, легше засвоює кальцій. Однак усі перелічені фактори виявляються при короткочасному знаходженні підлоги ультрафіолетовими променями.