Що краще за все допомагає прибрати целюліт?
Найнадійніший спосіб боротьби з целюлітом – зменшення жирової тканини та збільшення м'язової. Найбільш дієвими способами для досягнення результатів є раціональне харчування та фізичні навантаження.
Як у домашніх умовах швидко прибрати целюліт?
Позбавитися від целюліту в домашніх умовах допоможуть спеціальні фізичні вправи
- Вправа "велосипед". Виконувати протягом 2-7 хвилин.
- Піднімання ніг до кута 90 градусів, лежачи на підлозі. …
- "Ходьба сидячи". …
- Махи ногами (10-20 разів на кожну ногу)
- Присідання (50-100 разів на день)