Чому я постійно зриваюся на дитину?
Зрив, як правило, з'являється на тлі серйозного емоційного виснаження. Він не виникає в одну секунду, йому передує період накопичення роздратування, яке виникає через більш глибинні переживання – незадоволені потреби.
Що робити, якщо я зірвалася на дитину?
Поговоріть у машині. Знаходьтеся поряд, але не дивіться і не вторгайтеся в його особистий простір – так ви зможете розрядити обстановку. Не чекайте від дітей конкретної реакції (вибачень, обіймів тощо). Постарайтеся не нудьгувати, що зараз черга дитини вибачатися.