Вживання компоту із сухофруктів рекомендовано лікарями при атеросклерозі, захворюваннях сечостатевої системи та печінки. Виражена бактерицидна дія узварів з сухофруктів благотворно впливає і стан хворих циститом.18 мар. 2020р.
Чим багатий компот із сухофруктів?
Користь компоту із сухофруктів для імунного захисту організму, обумовлена підвищеним вмістом аскорбінової кислоти, Що робить його більш витривалим і менш схильним до інфекцій. У зимовий період напій може стати чудовою альтернативою ягідним морсам.
Який найкорисніший компот?
Щоб компот вийшов не тільки смачним, а й корисним робити його найкраще із суміші кураги, яблук, груш, чорносливу. При варінні компоту, крім цих сухофруктів, можна покласти засушені ягоди, наприклад, вишню, родзинки, шипшину та інші.