Ефективно вилікувати дисбактеріоз допомагають препарати із групи пребіотиків. Це ліки, які належать до групи харчових волокон: інулін та лактулоза, а також препарати на їх основі (наприклад, Біфіформ, Дюфалак).
Що не можна пити при дисбактеріозі?
Що стосується напоїв, то дієта при дисбактеріозі кишечника не повинна включати кава з молоком, і звичайно, алкоголь. Особливо шкідливі при цьому захворюванні на слабоалкогольні напої, такі як пиво і вино, здатні викликати загострення. Найкраще в період лікування пити несолодкі компоти, воду та чай.
Що їсти і пити при дисбактеріозі?
Раціон при дисбактеріозі повинен бути максимально збалансований і включати такі продукти:
- пшеничні висівки;
- цільнозерновий хліб;
- каші (перлова, вівсяна, гречана);
- мінеральна вода;
- варене м'ясо нежирних сортів;
- овочі та фрукти;
- кисломолочні продукти (йогурт, кефір, кисле молоко).