Що краще боротьба чи джиу-джитсу?

Якщо ви хочете зайнятися бойовими мистецтвами, щоб навчитися захищати себе, то джіу-джитсу може стати ідеальним вибором. Боротьба чи бразильське джіу-джитсу – що краще для самооборони на вулиці? Бачите, боротьба – це більше спорт, ніж бойове мистецтво, яке навчить вас захищати себе на вулиці.

Чим відрізняється джіу-джитсу від вільної боротьби?

Бразильське джиу-джитсу – це позиційна боротьба, головною метою якої є вийти у вигідне становище та зробити больовий чи задушливий прийом. На відміну від силової боротьби (вільної, класичної, сумо і т. д.) у позиційній боротьбі «бразильське джіу-джитсу» фізична сила зазвичай не відіграє головної ролі.