Що потрібно робити, щоб швидко одужати від застуди?
Лікування застуди в домашніх умовах
- Повноцінний відпочинок. …
- Правильне харчування. …
- Відмова від куріння. …
- Велика кількість рідини. …
- Сольові розчини. …
- Зволоження повітря. …
- Теплі ванни.
Як люди хворіють на застуду?
В основі простудних захворювань завжди лежить зниження імунного статусу, а точніше – нестача клітин імунного захисту у місці скупчення хвороботворних мікроорганізмів. Це відбувається через спазму судин під впливом холоду та порушення кровообігу.