Користь чаю з лимоном Чай з лимоном допомагає при гіпертонії та артриті, покращує роботу травної системи.. Антиоксиданти у цьому напої допомагають корисним речовинам краще засвоюватися та ліквідують вільні радикали.9 груд. 2022р.
Чому не можна пити чай із лимоном щодня?
Гарячий напій з лимоном дуже сильно підвищує рівень кислотності у ротовій порожнині. А багато хто додає до нього цукор, що підвищує ризик розвитку стоматологічних проблем надалі. До того ж, гаряча вода посилює несприятливі процеси, оскільки сприяє руйнації емалі.
Коли не можна пити чай із лимоном?
Якщо такий пити чай щодня, тобто ризик запустити процеси, що руйнують зубну емаль. Через лимонну кислоту і цукор, що міститься в напої, регулярне вживання чаю з лимоном збільшує ризик ерозії емалі зуба та карієсу у кілька разів. Найбільша шкода від чаю з лимоном — пити його до або після їди.