Чому людина при засинанні стогне?

Як виникає катафренія Фізіологічна основа стогонів порушення дихального ритму у фазі швидкого сну. Спочатку у людини спостерігається затримка дихання, після чого відбувається утруднений видих, який супроводжується звуками. Тривалість нападу зазвичай не перевищує 40 секунд.

Коли сплю стогін?

Катафренія відрізняється як від сноговоріння, так і від апное уві сні та хропіння. На відміну від хропіння, стогони відбуваються під час видиху, а чи не вдиху. Під час епізоду стогонів дихання уві сні може сповільнюватися і завжди закінчується зітханням або «миканням».