Сапоніни адамова яблука розріджують мокротиння (сприяють відхаркуванню), тонізують серцево-судинну систему, стимулюють роботу всіх залоз, прискорюють засвоюваність корисних речовин. Парадокс: будучи сам по собі токсичним, у малих дозах сік маклюри сприяє детоксикації організму, виведенню шлаків. 27 травня 2017 р.
Чим корисний відвар із яблук?
Пектини, що містяться в цих плодах, покращують обмін речовин, сприяють виведенню з організму шлаків та позбавляють надлишку холестерину.. Теплий яблучний відвар допомагає при гострих респіраторних захворюваннях, що супроводжуються кашлем та набряком голосових зв'язок, при хрипоті.
Чим корисні яблука для жінок?
Яблука містять ряд вітамінів і мікроелементів, що підвищують імунітет і покращують роботу серцево-судинної системи: наприклад, вітамін С, каротиноїди, фолієву кислоту, магній, залізо і т. д. Нарешті, в яблуку багато харчових волокон – клітковини, яка збагачує наш раціон та змушує працювати кишечник.