Яка користь від зеленої редьки?
Зелена редька багата на вітамін А, він покращує здоров'я очей і є потужним антиоксидантом, що допомагає в боротьбі проти окислювального стресу. Зелений коренеплід корисний для нервової системи, він підвищує регенерацію тканин організму і позитивно впливає на стан шкіри та волосся.
Що міститься у зеленій редьці?
В складі зеленої редьки є:
- ефірні масла
- калій
- кальцій
- залізо
- каротин
- фосфор
- сірка.