Що робити, якщо у дитини маленьке зростання?
Швидше за все, невелике зростання дитини не є відхиленням від норми. Тим не менш, батькам, що турбуються, варто звернутися до лікаря, щоб почути його компетентну думку та виключити можливі захворювання, що впливають на фізичний розвиток.
Як збільшити зростання дитини?
Це нахили, махи, містки, шпагати. Сюди увімкніть виси на перекладині, спочатку без обтяжень, потім один з обтяженням 5-10 кг, прив'язаним до ніг. Стрибки, підйоми на гірку, чергуючи напругу та розслаблення, повторюйте по 3-4 рази. Найбільш вирішальним кидком для збільшення зростання є тренажери.