Для клізм використовується тільки вода з перевірених джерел (Таку, яку можна пити). Для дітей краще використовувати лише кип'ячену воду. Температура води – близько 37 – 38 градусів. Холодніша вода значно посилює рухову активність кишечника, викликає неприємні больові відчуття.
Скільки потрібно солі та соди для клізми?
Можна приготувати сольовий розчин самим: на 1 літр теплої води 1 чайну ложку кухонної солі, 1 чайну ложку харчової соди і 2 чайні ложки цукру. За добу прийом рідини повинен становити не менше 2-3 літрів.
Що додати до клізму при запорі?
Клізму можна робити зі звичайною водою або настоєм трав, а можна придбати в аптеці готовий розчин більш спрямованої дії. препарати з фосфатом натрію або мікроклізми. Важливо розуміти, що клізми не можна використовувати постійно.