Містить більше вітамінів та корисних речовин З погляду вітамінної цінності та вмісту мікроелементів у мікрозелені багато фолієвої кислоти, заліза, магнію та фосфору, а також вітамінів різних груп (A, B, C, K, Е, P, D).1 березень. 2023 р.
Що найкорисніше з мікрозелені?
Мікрозелень чудове джерело вітаміну С та мікроелементів, таких як магній, мідь, калій, цинк та залізо. Вони захищають організм від низки захворювань, зміцнюють імунітет і покращують роботу судин та серця.
Чим корисна мікрозелень для жінок?
При регулярному вживанні мікрозелені можна покращити функціонування серцево-судинної, травної, нервової, репродуктивної та ендокринної систем. Ці диво-проростки продовжують молодість, покращують стан шкіри, нігтів та волосся та є дієтичною їжею з мінімумом калорій.