Де взяти енергію, коли немає сил?
Джерела заповнення енергії тіла – це:
- сон;
- живлення;
- рух;
- дихання.
Як можна наповнити себе енергією?
8 незбитих способів зарядитися енергією
- Запам'ятайте три аксіоми.
- З'ясуйте, коли ви крутіше …
- Ставте правильні цілі і нікому не розповідайте про них.
- Будьте оптимістами.
- Робіть те, що вмієте.
- Доведіть одну справу до кінця.
- Прислухайтеся до внутрішнього голосу, якщо втомились.
- Відновлюйтесь активно