Часто причиною зайвого обсягу в області живота є не жир, а здуття. Щоб цього уникнути, з обережністю споживайте продукти, які сприяють газоутворенню: білий хліб, булочки, фритюрні продукти, молочні продукти, бобові, газована вода.20 серп. 2020р.
Що робить животи більшими?
Якщо ви занадто багато їсте і занадто мало тренуєтеся , у вас, швидше за все, буде зайва вага, у тому числі жир на животі. Крім того, м'язова маса може трохи зменшуватися з віком, в той час як жирова маса збільшується.
Які причини збільшення живота?
До основних етіологічних факторів зростання живота у жінок належать:
- Обтяжена спадковість.
- Порушення у харчуванні та малорухливий спосіб життя.
- Наявність шкідливих звичок.
- Дисбаланс гормонів.
- Шлунково-кишкові захворювання.
- Онкологія …
- Гінекологічні захворювання.
- Післяпологовий період