Найкращі способи очищення кишечника Вода допомагає видаляти токсини з організму та підтримувати нормальне травлення. Рекомендується пити щонайменше 8 склянок води на день. Збільшіть споживання клітковини. Клітковина, що міститься в овочах, фруктах та злаках, допомагає очищати кишечник та покращувати його функціонування.
Що допомагає швидко очистити кишківник?
Очищати організм допомагають:
- свіжі овочі та фрукти;
- хліб із цільного зерна;
- кисломолочні продукти;
- рослинні олії;
- сухофрукти.
Як очистити кишківник від калу без клізми?
Кишковий лаваж – Це процедура очищення всього шлунково-кишкового тракту (очищення кишечника) без застосування клізм і крапельниць спеціальним ентеральним сольовим розчином. Унікальний метод очищення організму – кишковий лаваж, розроблений токсикологами НДІ швидкої допомоги ім. Скліфосовського.