Що давати дитині для зміцнення імунітету?
Щоб підвищити опірність дитини до респіраторних захворювань, треба давати їй продукти, багаті вітаміном А (каротином). Дітям обов'язково треба їсти салат із сирої моркви зі сметаною та гарбузове пюре зі вершковим маслом, печінкові оладки та яйця.
Як у домашніх умовах підняти дитині імунітет?
Запорука відновлення – рясне тепле питво. Готуйте дитині чаї та інші корисні напої у домашніх умовах, використовуючи рецепти народних засобів із натуральним складом. Шипшина, звіробій, ромашка, материнка, лимон, м'ята, малина – незамінні інгредієнти для відновлення ослабленого дитячого імунітету.