Як правильно обмотати палець бинтом?
Перев'язка пальців на руках бинтуванням
- З марлі марки Vaseline або просоченої вазеліном зробіть пов'язку довжиною 17 см і шириною 8 см.
- Оберніть навколо руки таким чином, щоб смужка шириною 2,5 см виявилася між великим та вказівним пальцем. …
- Використовуючи бинт шириною 2,5 см, починайте бинтувати із зап'ястя.
Чим фіксують пальці волейболісти?
Тейп являє собою стрічку з дихальної еластичної бавовни на гіпоалергенному шарі клею. На відміну від звичайного пластиру, яким раніше спортсмени обмотували пальці, спеціальні стрічки мають еластичність у поздовжньому напрямку – таке накладення не викликає дискомфорту.