Як ефективно зціджувати молоко?
Техніка зціджування грудного молока молоковідсмоктувачем
- Помістіть силіконову вирву на груди. Переконайтеся, що сосок знаходиться в центрі вирви.
- Акуратно починайте зціджування. …
- Щоп'ять хвилин міняйте груди. …
- Якщо ви користуєтеся електричним молоковідсмоктувачем, вибирайте найбільш комфортний режим зціджування.
Як правильно зціджуватися, щоб не було маститу?
Кожні груди потрібно зціджувати до почуття полегшення, додайте до цього часу 2 хв.. У середньому процес триватиме близько 15 хв. Зціджування за допомогою молоковідсмоктувача, так само як і ручне, потрібно проводити через деякий час після годування. Неправильне розташування воронки молоковідсмоктувача може завдавати жінці біль.