У ягоді багато вітаміну В та клітковини, які нормалізують роботу ШКТ, покращують метаболізм і допомагають впоратися із запорами. Рослинні антиоксиданти в черешні сприяють легкому перетравленню жирної їжі. Тому вона якнайкраще підходить на десерт після щільного обіду.2 чер. 2023 р.
Які хвороби лікує черешня?
Черешня ефективно очищає кишечник, покращує роботу печінки, приводить у тонус весь організм.. Отже, кількість висипів зменшується. Зазначимо, що різнокольорова жменя черешні – чудова альтернатива таблеткам від хвороб нирок, гіпертонії, артриту, подагри та ревматизму, атонії кишечника, коліту, недокрів'я.
Чим корисна черешня для жінок?
Сік черешні стимулює вироблення мелатоніну, який регулює цикли сну і допомагає позбутися недосипання.. Усього кілька ягід, з'їдених за годину до сну, покращують його якість. Кумарини допомагають при лікуванні недокрів'я та знижують ризик тромбозів, перешкоджаючи згортання крові.