Чи можна сидіти у телефоні лежачи?

Від частого використання телефону найсильніше страждають наші очі. Дивлячись на екран, людина забуває моргати, а це призводить до сухості очей. При цьому, якщо дивитися в гаджет, лежачи на боці, швидко зростає навантаження на одне око. У результаті людина ризикує отримати різниця в гостроті зору між очима..

Скільки можна сидіти у телефоні у 13 років?

Дітям та підліткам слід використовувати телефон не більше 2 годин на день із тривалими перервами кожні 15-20 хвилин.