Диск здоров'я – це тренажер для доступних занять вдома. Він допомагає зміцнити м'язи живота, стегон, талії, спалити зайві калорії. Також його можна використовувати для п'ятихвилинного відпочинку в офісі. Його можна використовувати у громадському місці (у санаторії, парку тощо).
Які м'язи працюють на диску грації?
Диск здоров'я. тренує м'язи кора, сідниць, рук, ніг зміцнює м'язи спини покращує роботу кишечника профілактика захворювань спини та ніг
Для чого потрібен диск, що обертається?
Балансувальний диск – це простий і компактний тренажер для розвитку координації та зміцнення опорно-рухового апарату. Використовувати диск можна в тренажерному залі, вдома та навіть в офісі. Балансувальний диск найчастіше є круглою, наповненою повітрям подушкою.